Während zwanzig Jahren war ich Lehrerin an einer 3. und 4. Klasse, zuerst Vollzeit, später in Stellenteilung.

Das Unterrichten und Erziehen finde ich immer wieder faszinierend und ich befasse mich gerne damit. Als Mutter lernte ich bereits 2005 Triple P als positive Erziehungsmethode kennen und setzte sie zusammen mit meinem Mann in unserer Familie ein. Wir machten damit immer wieder gute Erfahrungen. Deshalb liess ich mich an der Universität Fribourg zur lizenzierten Triple P Trainerin ausbilden. Gerne gebe ich die positiven Inhalte von Triple P in eigenen Kursen weiter.

Auch die Psychologie ist ein Gebiet, das mich stark interessiert. Deshalb entschied ich mich für die Ausbildung zur körperzentrierten psychologischen Beraterin und schloss diese im 2009 erfolgreich ab. Um den Menschen ganzheitlich und noch umfassender begleiten zu können, liess ich mich in Zürich zur Atemtherapeutin ausbilden und schloss mit dem Branchendiplom Komplementärtherapeutin OdA KTTC Methode Atemtherapie ab.

Seit 2009 führe ich meine eigene Praxis , in welcher ich Triple P Kurse und Triple P Kurzberatungen, psychologische Beratungen und Coaching, Palmtherapy sowie Atembehandlungen anbiete. Seit 2013 bin ich Mitglied, seit 2018 im Vorstand des Atemfachverbands Schweiz AFS und leite das Ressort Öffentlichkeitsarbeit.

Coaching und Beratung
Gerne unterstütze ich Sie in schwierigen Lebenssituationen und helfe Ihnen mehr Kraft und Energie für den Alltag zu erlangen. Die körperzentrierte psychologische Beratung hilft Ihnen, in schwierigen persönlichen oder beruflichen Situationen Klarheit zu gewinnen und sich neu zu orientieren.
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Atemtherapie
Atemtherapie zählt zu den ältesten Heilverfahren. Zielsetzung der Atemtherapie ist die Förderung des Selbstwahrnehmungsprozesses und wirkt darauf hin, die natürlichen Atembewegungen und -reaktionen wieder zu finden und zu fördern. Sie bewirkt eine allgemeine Steigerung der Widerstandskraft als Prävention und fördert Heilungsvorgänge. Zudem wirkt die Atemtherapie sehr entspannend und gibt neue Kraft und Energie.
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Triple P
Kinder zu fördern ist das Ziel von Triple P. Das bewährte Erziehungskonzept unterstützt Eltern bei der Kindererziehung und baut dabei auf den Stärken der Familie auf. Hierzu biete ich auf das Alter der Kinder zugeschnittene Kurse sowie Kurzberatungen an. Ich bin zertifizierte Trainerin für Kurse und Kurzberatungen.
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Praxis in Bern und Schönbühl
Gerne begleite ich Sie sowohl in Schönbühl, wie auch direkt beim Bahnhof Bern im Gesundheitszentrum Bollwerk.